Préparation mentale
- Vous souhaitez optimiser votre potentiel pour affronter un évènement ?
- Accouchement ? FIV ?
- Préparation au permis de conduire ? examens médicaux ou scolaires ?
- Compétitions ?
- Entretiens professionnels ? prise de patole en public ?
J’élabore pour vous un protocole personnalisé afin de vous préparer mentalement à votre événement et ainsi donner le meilleur de vous-même le jour J !
Grace à mes protocoles vous serez dans de bonnes conditions pour rester maitre de vous-même et réaliser votre évènement dans des conditions optimales.
Reprenez le pouvoir en moins de 3 mois avec un accompagnement de préparation mentale.
Ce qui est inclus dans les accompagnements :
– Des exercices 100% personnalisés
– Entre 8 et 12 séances en fonction de l’objectif à atteindre et de vos besoins
– Une séance de clôture offerte dans le cadre d’un protocole d’accompagnement d’au moins 8 séances
– Un pdf des exercices après chaque séance
– l’audio de la visualisation afin de vous entraîner chez vous
La sophrologie a des limites : elle ne guérit pas, ne se substitue pas à un suivi médical. Au contraire elle est complémentaire à un suivi médical.
Elle permet d’améliorer le bien-être au quotidien et développe votre potentiel.