La Sophrologie en séance individuelle
Les séances individuelles sont créées spécialement pour vous et répondent à vos propres besoins.
Lors de notre première rencontre vous m’expliquerez pourquoi vous souhaitez faire de la sophrologie.
Je vous poserai des questions qui me permettront de vous connaitre et de répondre au mieux à vos besoins. Nous fixerons ensemble un objectif à atteindre lors de cet accompagnement. Tous les exercices réalisés en séance seront personnalisés avec ce que vous m’aurez dit lors de notre première rencontre.
Ce qui vous me partagerez en séance restera strictement confidentiel, vous pourrez parler sans crainte et en toute confiance.
La sophrologie a des limites : elle ne guérit pas, ne se substitue pas à un suivi médical. Au contraire elle est complémentaire à un suivi médical.
Elle permet d’améliorer le bien-être au quotidien et développe votre potentiel.