La Sophrologie en entreprise
Une étude datant de 2020 révèle que près de 55% des salariés Français sont stressés au travail, ce qui peut avoir des conséquences néfastes sur les collaborateurs ainsi que pour l’entreprise qui les embauchent.
Turnover, baisse de motivation, perte d’efficacité, journées de perdues, burn out…tant de raisons qui poussent à trouver des solutions pour le bienêtre de tous.
Voici pourquoi je propose de réaliser des séances en entreprise.
Elle peuvent être réalisées en groupe ou en individuel en fonction de vos besoins.
La sophrologie est une méthode accessible à tous et qui permet d’améliorer la qualité de vie au travail.
Nous pouvons travailler sur :
– La gestion du stress,
– La gestion des émotions
– La prise de recul
– La confiance en soi
– La concentration
– Les relations humaines
– La communication
– Les performances individuelles et collectives
– La prise de parole
– Etc..
Ainsi vos salariés retrouveront confiance en eux, saurons mieux gérer leurs émotions et seront plus efficaces au travail.
Si la sophrologie en entreprise vous intéresse vous pouvez me contacter et me poser toutes vos questions.
Les tarifs sont réalisés sur devis.
La sophrologie a des limites : elle ne guérit pas, ne se substitue pas à un suivi médical. Au contraire elle est complémentaire à un suivi médical.
Elle permet d’améliorer le bien-être au quotidien et développe votre potentiel.